Dr.貴則ブログ

初フルマラソン、サブ3.5H達成！

昨日、初めてフルマラソンに挑戦し完走いたしました。

 

参加したのは千葉県館山市で行われている「館山若潮マラソン」

絶好のロケーションと後半のキツイ激坂をあわせ持つ人気な大会です。エイドには「名物のクリームパン」など多種多様な補給食。完走後にはうれしい無料の「豚汁」「おしるこ（完走後には既に無くなっていました。泣）」。料理にも鑑賞にもなる「菜の花」も配布していました。その他、多種豊富な出店も並び街全体が盛り上がっており、とても良い雰囲気でした。

スタート前

意気揚々なスタート時

スタート後

　実際のレースは、初めてということもあり、自分のペースがあっているのか？自分の体力（筋肉）が保つのか？不安と戦いながらの３時間半でした。後半の激坂は、普段からあざみ野の丘陵地帯をランニングしているため、なんとか超えたと思いました。が、その後ペースが落ちていき・・・久しぶりに心が折れそうに・・・。38km超えてからは、周りに「サブ3.5Hで走る！」と宣言していたので、そんな自分に「絶対に負けない」と疲れた身体と気持ちを奮い立たせ5km弱ロングスパート！！なんとか目標のサブ3.5Hでゴールすることができました。

ごーる前

ラスト数百メートル。沿道からの声援に引きつった笑顔。

パワーいただきました！

ごーる

グロスタイム 3:29:55（ネットタイム 3:28:57）

 

一晩明けて、現在は全身筋肉痛。。。

もちろん仕事には影響ありませんのでご安心ください^ ^

中村歯科クリニック

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